Come trattare l'artrosi

L'artrosi è una malattia articolare cronica in cui la cartilagine viene distrutta nelle strutture ossee adiacenti. La malattia è diffusa in tutto il mondo.

La causa principale della patologia è una violazione dei processi metabolici. Fattori predisponenti sono malformazioni congenite, infiammazioni interne, artrite reumatoide, traumi e sovrappeso. Con l'età, aumenta la probabilità di sviluppare l'artrosi.

Il trattamento dell'artrosi è un processo complesso e che richiede tempo. In questo caso, non è sufficiente assumere varie pillole per ridurre i sintomi. Sarà necessario attuare altre misure che contribuiscano all'inibizione della progressione della malattia. Senza di loro, i rischi di complicanze e disabilità aumentano più volte.

Breve descrizione della malattia

Prima di parlare di come trattare l'artrosi, è necessario dire alcune parole su di cosa si tratta e di cosa è irto lo sviluppo della malattia. L'artrosi è una malattia delle articolazioni, accompagnata da processi degenerativi-distrofici. Durante il suo sviluppo, avvengono i seguenti processi:

• la densità e l'elasticità della cartilagine diminuiscono, cessano di svolgere le loro funzioni di assorbimento degli urti;
• aumenta il livello di attrito tra le ossa, che porta alla loro graduale distruzione e deformazione, alla formazione di spigoli vivi sulla superficie;
• elementi acuminati scavano nei tessuti vicini, provocando la loro infiammazione;
• le funzioni motorie sono parzialmente o completamente alterate.

L'artrosi deformante ha sintomi gravi. Molto spesso, i pazienti lamentano dolore e gonfiore alle articolazioni, oltre a uno scricchiolio, movimenti limitati e rigidità mattutina.

Sfortunatamente, l'artrosi non può essere curata in modo permanente. Puoi sbarazzartene solo in un caso, se la malattia è stata rilevata nelle fasi iniziali dello sviluppo. Ma poiché in questa fase è asintomatico, la maggior parte dei pazienti non sospetta nemmeno di avere una patologia e, di conseguenza, non effettua alcun trattamento. E quando compaiono i sintomi, si verificano processi irreversibili nelle articolazioni che non possono essere eliminati.

Per quanto riguarda i fattori che provocano lo sviluppo della patologia, è necessario distinguere i seguenti motivi:

• trauma;
• ipotermia;
• cattive abitudini;
• lavoro fisico eccessivo;
• sport professionistici;
• malnutrizione;
• disturbi ormonali;
• malattie autoimmuni, ecc.

Fondamenti di trattamento

Si può curare l'artrite? No. Questa malattia non è curabile. Ma questo non significa che non devi affrontarlo. La mancanza di terapia può portare a gravi conseguenze: la patologia progredirà, la persona perderà la capacità di lavorare e diventerà disabile. Pertanto, nonostante i metodi utilizzati non consentano di sbarazzarsi della malattia, deve essere trattata!

Con lo sviluppo dell'artrosi (qualsiasi tipo, coxartrosi, osteoartrite, ecc. ), Viene utilizzato un unico regime di trattamento, che include:

• assumere farmaci che aiutano ad alleviare il dolore e fermare la progressione della malattia;
• perdita di peso e corretta alimentazione;
• lezioni di terapia fisica;
• massaggi;
• procedure di fisioterapia.

Con l'artrosi, un punto molto importante è la lotta contro l'eccesso di peso, se presente. I chilogrammi in eccesso sono un carico aggiuntivo sull'apparato legamentoso, che provoca la rapida progressione della malattia. Pertanto, se il peso corporeo del paziente supera la norma, ha urgente bisogno di perdere peso. Ma il digiuno è controindicato. In questo caso, la nutrizione dietetica viene selezionata individualmente.

Per quanto riguarda il cibo stesso, ha anche dei limiti. Per qualsiasi tipo di artrosi, vale la pena abbandonare l'uso di cibi ricchi di purine. Esso:

• carne di animali giovani;
• brodi di funghi, carne, verdure e pesce;
• piatti in gelatina;
• sughi di carne, sughi;
• frattaglie;
• carne affumicata;
• pesce grasso;
• formaggi salati e piccanti;
• caviale;
• cacao, tè nero, caffè;
• grassi refrattari;
• legumi;
• prodotti preparati a base di uva;
• prodotti da forno a base di pasta lievitata, ecc.

Il medico dovrebbe dirti in dettaglio come mangiare dopo aver identificato l'artrosi o altri tipi di DOA. Mangiando correttamente, il paziente sarà in grado di prevenire l'accumulo di sali di acido urico nel corpo ed evitare gravi complicazioni.

Inoltre, parlando di come trattare l'artrosi, va notato che i massaggi e gli esercizi di fisioterapia devono essere eseguiti a colpo sicuro. Ma non da solo! I massaggi dovrebbero essere eseguiti solo da specialisti, poiché qualsiasi azione sbagliata può portare a complicazioni. E gli esercizi di terapia fisica sotto la supervisione di un medico vengono eseguiti solo per la prima volta, quindi il paziente può eseguire esercizi fisici a casa.

Medicinali

I farmaci non aiuteranno a curare l'artrosi per sempre. Ma forniranno una riduzione dei sintomi e interromperanno i processi patologici nelle articolazioni, normalizzeranno le loro funzioni motorie e miglioreranno significativamente le condizioni del paziente.

Di norma, il trattamento dell'artrosi prevede l'uso di farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Questi farmaci hanno diverse azioni contemporaneamente:

• fermare i processi infiammatori;
• ridurre la sindrome del dolore;
• hanno un effetto antipiretico.

I FANS sono disponibili in diverse forme: compresse, unguenti, supposte rettali, soluzioni per iniezione intramuscolare. Come mostra la pratica, eliminano rapidamente la sindrome del dolore e il loro effetto dura a lungo. Ma questo gruppo di farmaci presenta diversi svantaggi. È impossibile prenderli per più di 5-7 giorni, poiché i componenti in essi contenuti hanno un effetto irritante sulle mucose del tratto gastrointestinale. E questo, a sua volta, può causare un'esacerbazione di ulcere peptiche, gastrite, pancreatite, nonché la comparsa di effetti collaterali come diarrea, flatulenza, gonfiore, ecc.

I FANS possono essere assunti solo con il permesso di un medico. Un dosaggio errato può portare ad un'esacerbazione dell'artrosi e ad una distruzione ancora maggiore della cartilagine e dei tessuti ossei!

Nei casi più gravi, quando il trattamento dell'artrosi deformante con FANS non dà risultati positivi, vengono utilizzati i corticosteroidi. Di norma, vengono introdotti nel corpo mediante iniezione nella capsula articolare. A differenza dei FANS, l'effetto dei corticosteroidi dura diversi mesi. Ma non puoi usarli più di 4 volte l'anno, poiché influenzano negativamente anche le condizioni delle articolazioni.

Importante! I FANS e i corticosteroidi sono farmaci sintomatici. Non curano l'artrosi, ma semplicemente eliminano le sue spiacevoli manifestazioni.

Gli analgesici sono usati anche per alleviare il dolore. A differenza dei FANS, questi farmaci non contribuiscono alla rimozione dei processi infiammatori, ma eliminano molto meglio il dolore. E se il paziente ha spasmi muscolari, vengono utilizzati antispastici per fermarli. L'effetto maggiore è dato da analgesici e antispastici sotto forma di soluzioni per iniezione intramuscolare.

Anche le articolazioni e le ossa deformate vengono trattate con condroprotettori. E se i suddetti gruppi di farmaci danno solo un effetto sintomatico, allora questi farmaci hanno un effetto terapeutico. Contengono sostanze che aiutano a ripristinare la nutrizione dei tessuti danneggiati, ripristinandone l'integrità.

I condroprotettori agiscono lentamente. Per ottenere un risultato positivo da loro, devono essere assunti continuamente per almeno sei mesi. Ma se la malattia ha raggiunto lo stadio 3 o 4, la loro ricezione sarà priva di significato.

Inoltre, i vasodilatatori sono spesso usati anche nel trattamento dell'artrosi. Forniscono un migliore flusso sanguigno e l'eliminazione dello spasmo nei piccoli vasi. Applicare tali fondi in combinazione con condroprotettori.

Procedure di fisioterapia

Oltre alla terapia farmacologica, anche l'artrosi viene trattata con l'aiuto di procedure di fisioterapia. Inoltre, non aiutano a curare la malattia, ma contribuiscono a un miglioramento significativo del benessere del paziente. I più popolari tra loro sono:

• Terapia con onde d'urto (SWT). L'azione di questa procedura è volta ad eliminare la principale causa di dolore che si verifica con l'artrosi. Elimina i processi ossei simili a punte - osteofiti. Naturalmente, ciò non avviene immediatamente, ma gradualmente. Sotto l'influenza delle onde ultrasoniche, gli osteofiti si ammorbidiscono e alla fine si dissolvono. Inoltre, SWT migliora la circolazione sanguigna nel focus patologico e normalizza il metabolismo. Ma, nonostante l'efficacia di questa procedura, il suo utilizzo è possibile solo nelle prime fasi dello sviluppo della malattia. Inoltre, ha molte controindicazioni.
• Miostimolazione. Questa procedura prevede l'applicazione di impulsi elettrici che causano la contrazione muscolare. La sua attuazione è consigliabile per i pazienti allettati e nei casi di lesioni gravi, quando la terapia fisica diventa impossibile. Grazie alla stimolazione dei muscoli, c'è un aumento del loro tono e un miglioramento della circolazione sanguigna, che ha un effetto positivo sul decorso dell'artrosi.
• Fonoforesi. Questa procedura viene eseguita utilizzando onde ultrasoniche con l'uso simultaneo di farmaci. Le onde migliorano l'effetto dei farmaci. Grazie a loro, vengono consegnati direttamente al focus patologico, che migliora notevolmente il loro effetto terapeutico.
• Ozonoterapia. Implica l'introduzione di una miscela di gas nella capsula articolare. Le azioni principali sono il sollievo delle reazioni infiammatorie, la riduzione del dolore, il miglioramento delle funzioni motorie. Di norma, l'ozonoterapia viene prescritta in un corso che include diverse iniezioni. Il loro numero dipende dalla gravità del decorso dell'artrosi.

Importante! Le procedure fisioterapiche sono prescritte su base individuale, tenendo conto delle controindicazioni e della gravità del decorso della malattia.

Fisioterapia

L'artrosi può essere curata con la terapia fisica? La risposta è la stessa: no. Gli esercizi terapeutici sono prescritti ai pazienti per sviluppare le articolazioni e migliorare le funzioni motorie. L'esecuzione di esercizi speciali contribuisce anche alla normalizzazione della circolazione sanguigna nei focolai patologici e all'aumento dell'apporto di sostanze nutritive ai tessuti colpiti.

Tutti gli esercizi fisici sono anche selezionati individualmente. Innanzitutto, vengono eseguiti sotto la stretta supervisione di uno specialista, quindi possono essere eseguiti in modo indipendente, a casa.

Massaggio e terapia manuale

Sono usati per trattare l'artrosi (artrosi) e altri tipi di artrosi. Queste procedure forniscono il riscaldamento dell'area malata, l'eliminazione degli spasmi, la normalizzazione della circolazione sanguigna. I massaggi e la terapia manuale vengono effettuati esclusivamente da uno specialista. Possono essere eseguiti sia nella fase di remissione che durante il periodo di esacerbazione.

Meccanoterapia

La meccanoterapia è un tipo speciale di ginnastica, durante la quale tutti gli esercizi fisici vengono eseguiti utilizzando simulatori speciali. Contribuiscono ad aumentare il carico sul corpo, prevenendo i danni alle articolazioni malate. Come la fisioterapia, la meccanoterapia fornisce un aumento del tono muscolare e migliora la circolazione sanguigna.

Trazione articolare

L'essenza della procedura è lo "stiramento" meccanico delle articolazioni con l'aiuto di un apparato speciale. Una sessione dura circa 15-20 minuti. Il corso completo comprende 10-12 procedure, eseguite ogni sei mesi. Allungare le articolazioni aiuta ad alleggerirle dal carico, rallentare la progressione dell'artrosi e ridurre il dolore.

Medicina alternativa

La medicina alternativa aiuta anche efficacemente a sbarazzarsi del dolore che si verifica sullo sfondo di osteoartrite, coxartrosi e altri tipi di malattie. Ma come in altri casi, non forniscono una cura per la patologia, quindi non dovresti riporre grandi speranze su di loro.

Importante! I rimedi popolari dovrebbero essere usati come terapia adiuvante in combinazione con altri trattamenti che sono stati prescritti da un medico.

unguento domestico

Per la sua preparazione avrai bisogno di:

• grasso animale (ad esempio maiale) - 1 tazza;
• olio vegetale non raffinato - 100 ml;
• boccioli di betulla - 1 cucchiaio. l. ;
• propoli - 50 g.

L'unguento è preparato come segue. In primo luogo, il grasso animale viene sciolto, portato a ebollizione e vengono aggiunti germogli di betulla. Quindi la composizione risultante viene fatta bollire a bagnomaria per circa 2-3 ore e raffreddata a temperatura ambiente. Successivamente viene aggiunta la propoli (viene pre-macinata su una grattugia) e l'unguento viene mescolato fino a quando non si dissolve. E l'ultimo ingrediente è l'olio vegetale. Successivamente, il prodotto viene lasciato in un luogo fresco fino a completo raffreddamento e filtrato.

Applicare l'unguento secondo necessità, a seconda del grado di dolore, ma non più di 5 volte al giorno. Va notato che un tale rimedio non ha solo un effetto analgesico, ma anche antinfiammatorio. Può essere utilizzato non solo per l'artrosi. Aiuterà anche con artrite, osteocondrosi e bronchite. Può essere utilizzato sia per adulti che per bambini.

foglia di cavolo cappuccio

Un rimedio efficace per i dolori articolari. Si applica come segue. Viene presa una grande foglia di cavolo bianco, posta all'interno dell'area interessata e fissata con una benda calda in cima. L'impacco viene lasciato durante la notte. Per migliorare l'effetto, la foglia è imbrattata di miele.

Impacchi medicinali

Ogni farmacia vende farmaci poco costosi e venduti senza prescrizione medica. Ad esempio, Dimexide. Questo rimedio ha un buon effetto analgesico, assorbibile e antinfiammatorio. Migliora il metabolismo e migliora la circolazione sanguigna.

Per mettere un impacco, devi prendere un tovagliolo di garza piegato in più strati, inumidirlo in una soluzione e applicarlo sull'articolazione dolorante, dopo averlo lubrificato con un po' di olio vegetale. In cima è necessario attaccare il polietilene e fare una benda calda. Tenere l'impacco per circa 20-30 minuti. Fai prima di andare a letto.

Comprimere con il vino

Disponibile in diverse versioni:

• 280 g di miele di tiglio o di fiori vengono sciolti a bagnomaria, quindi vengono aggiunti 350 ml di succo di ravanello, 1 cucchiaio. l. sale e 120 g di vino rosso liquoroso. Tutti i componenti sono accuratamente miscelati e raffreddati. Viene applicato come segue: circa 10-15 g della miscela vengono strofinati sul punto dolente, quindi viene applicata una benda calda per 30-40 minuti. La durata del trattamento è di 30 giorni.
• Per prima cosa, viene preparata una miscela medicinale. Per fare questo, vino rosso e veleno d'api vengono mescolati in un contenitore in un rapporto 1: 1. La composizione risultante viene leggermente riscaldata, quindi viene inumidito un tovagliolo di garza e applicato sull'articolazione danneggiata, sopra viene applicata una benda calda. Tieni l'impacco per 30 minuti.
• Questo impacco richiederà 150 g di ravanello. Viene strofinato su una grattugia fine e quindi mescolato con 2 cucchiaini. colpevolezza. La sospensione risultante viene posizionata sul tessuto e applicata all'articolazione. Il polietilene viene necessariamente applicato dall'alto e l'arto viene avvolto con una sciarpa o un asciugamano caldi. Tenere l'impacco per 40 minuti. Il corso del trattamento è di 5 settimane.

succo d'aglio con olio

Sbucciare gli spicchi d'aglio, passarli in una pressa e spremere il succo. Mescolare con olio d'oliva in un rapporto di 1: 10. Se non c'è olio d'oliva, puoi usare l'olio di mais, ma in questo caso la proporzione sarà 1: 12. La miscela risultante dovrebbe essere presa in 1 cucchiaino. tutti i giorni prima di colazione.

Decotto di mirtilli rossi

Per la sua preparazione, avrai bisogno di foglie di mirtillo rosso. 1°l. le materie prime vengono versate in 250 ml di acqua, quindi messe a fuoco, portate a ebollizione e fatte bollire per 20 minuti. Quindi il brodo finito viene raffreddato e filtrato. Assumetelo a piccoli sorsi durante la giornata.

Infuso di foglie di ribes nero

1°l. foglie di ribes nero tritate versare 0, 5 litri di acqua bollente e lasciare per circa 1 ora, quindi filtrare. Prendi ½ tazza 5-6 volte al giorno.

Dovrebbe essere chiaro che nessun rimedio è in grado di eliminare le cause dell'artrosi e liberarsi completamente della malattia. Purtroppo questa malattia non è curabile e tutte le misure utilizzate contribuiscono solo alla riduzione dei sintomi. E affinché la terapia dia i massimi risultati, è necessario seguire rigorosamente tutte le raccomandazioni del medico.